Willem dag 4.
21 juni 2016
Het begon als een feetje.....koffie in Pontevedra waar we geslapen hadden. Na 3 km gingen we de camino Spiritual op :-) na een uurtje stijgen een restaurant in Poio, Even anderhalve tosti ham/kaas ( met chips ) naar binnen gewerkt 4 zakjes suiker 2 koffie en andiamo.... bewust het tempo naar ongeveer 3 km/u gebracht & maar goed..... de rest van de dag.....+/- 21 km ging het ergens tussen de 20 &25 % omhoog. Ik zeg het je een paar keer snot achter de ogen :-) Deze etappe staat als medium/zwaar te boek...... ben benieuwd wat het word als het zwaar word.! Ik heb buiten de koffie en zo, 4,5 liter aqua op. word vervolgd.
Foto’s
3 Reacties
-
Boud Ceysens:21 juni 2016Volhouden en geniet ook van het mooie uitzicht hé, succes!
-
Marian bonnemayers:21 juni 2016TOP!
-
Engel:21 juni 2016Jullie gaan zooooo ongelooflijk fit worden!!